Shiatsu
Qu’est-ce que le Shiatsu ?
Le Shiatsu, littéralement « pression des doigts », consiste en l'application de pressions rythmées sur tout le corps, dans un but de rééquilibrage corporel et d'amélioration ou de maintien de la santé. C'est une technique manuelle ancestrale d’origine japonaise, basée sur la Médecine Traditionnelle Chinoise.
Il agit autant sur le physique, l’émotionnel que le psychique.
L'énergie stagnante se manifeste par des douleurs. La remettre en circulation, par l’action sur les méridiens d’acupuncture, les fascias et les articulations, permettra d’éliminer les blocages.
Les méridiens mettent le sang et le Qi (énergie vitale) en mouvement. Ils sont reliés à des organes et à des viscères. On compte 12 paires de méridiens principaux.
Toutes les articulations bloquées, telles que nuque, poignets, doigts, hanches, genoux, chevilles..., vont entraver la libre circulation de l’énergie. Le Shiatsu vise à débloquer les articulations et ainsi à favoriser le retour à la normale.
Liste non exhaustive des bienfaits
- Stress, anxiété, angoisse, Burn Out
- Sommeil, fatigue
- Digestion des aliments et des situations vécues. Nous disons bien : se faire un nœud à l’estomac, se mettre la rate au court bouillon ou se faire de la bile !
- Constipation
- Tristesse, peur, colère, cogitation, découragement, indécision, incapacité de passer à la réalisation, volonté etc...
- Maux de tête
- Douleurs diverses : dos, nuque, articulations, tendons, muscles, canal carpien etc...
- Menstruation, ménopause
- Et bien plus encore
Comment se déroule une séance ?
Un entretien au préalable permettra d’élaborer une stratégie personnalisée et ciblera votre demande.
Vous serez confortablement installé sur un futon dans la pièce ci-contre. Un tapis chauffant vous apportera une totale décontraction durant les mois les plus froids. Une tenue souple et légère est requise afin d’être libre lors des différents mouvements effectués.
Vous pouvez emmener vos vêtements et vous changer sur place.
Fréquence des séances
Dans une démarche de soutien par rapport à une problématique précise, 3 séances à 15 jours ou 3 semaines d'intervale.
Pour une approche préventive le rythme d’une séance par mois est une bonne fréquence.
A chaque changement de saison, pour aider l’organisme à entrer facilement dans une nouvelle dynamique.
Avant le « coup de blues » de l’automne et du mois de janvier, la « baisse d’énergie » de l’hiver, « l’allergie » au printemps ou le « rhume des foins » de l’été afin d’anticiper.
Après les séances
Les énergies remises en circulation vont agir encore au moins 2 à 3 jours après la séance. Il se peut que l’on observe quelques désagréments temporaires durant ce laps de temps. Ceci porte le nom d’ « effet rebond ». Les japonais appellent cela l’effet Meiken. Il peut y avoir par exemple : fatigue, courbatures avec impression d’avoir été passé sous un rouleau compresseur, douleurs migrantes, transpiration ou symptômes émotionnels. S’en suivra un mieux-être. Il est bon de boire davantage pour aider le processus. Lorsque cela arrive, rassurez-vous, c’est le signe d’un traitement particulièrement efficace, le corps/esprit passe par des effets de régulations plus ou moins intenses.
Lien vers les mutuelles qui remboursent :
Certaines complémentaires santé peuvent prendre en charge les séances de Shiatsu - https://www.syndicat-shiatsu.fr/les-mutuelles/
Si vous avez un traitement médical surtout poursuivez-le. La Shiatsu a vocation à soutenir et entretenir la vitalité et ne se substitue pas à un avis médical. Ainsi je m’applique à exercer mon métier dans le plus grand respect de chacun, sans jugement ni obligation, ainsi que dans la plus grande confidentialité.
Le Shiatsu ne se substitue pas à la médecine occidentale, mais peut se présenter plutôt comme un complément. Il ne dispense pas d'un avis médical, sa pratique pouvant être contre-indiquéees dans certaines situations.
Le Shiatsu est reconnu officiellement par l'Etat français et le Ministère du Travail (J.O. du 25/07/2015) comme profession, et seul le SPS (Syndicat Professionnel de Shiatsu) est actuellement habilité à délivrer un titre professionnel de "Spécialiste en Shiatsu" reconnu par l'Etat.
Il est reconnu en 1955 par le gouvernement japonais comme une médecine à part entière. Le Shiatsu est une des 8 approches complémentaires citées dans la résolution A4-0075/97 du Parlement Européen, votée le 29 mai 1997, en tant que « médecine non conventionnelle digne d’intérêt ».
Ils partagent leur expérience
Découvrez les témoignages de clients et laissez-vous inspirer par leur expérience sur ma page My Business.
Edith est une thérapeute d'une grande qualité d'écoute, respectueuse, généreuse et pertinente dans ses conseils.
J'ai pu bénéficier à plusieurs reprises de son shiatsu. J'ai beaucoup aimé la qualité de son toucher et j'ai eu à chaque fois des réactions incroyables, qui m'ont permis d'avancer tant physiquement que psychiquement. Je la recommande vivement!
Christine
Cette parenthèse shiatsu sur futon a été pour moi régénératrice ! Je me sens tellement mieux ! Edith a su débloquer mon dos, enlever les tensions et me redonner la pêche. J’apprécie son écoute bienveillante, son efficacité et son shiatsu à la fois doux et puissant.
Anne
J' ai consulté Edith à trois reprises et pour des séances différentes en lien avec des douleurs spécifiques .Les résultats sont incroyables et rapides . Professionnalisme , écoute active, bienveillance et conseils sont les forces de Edith .Je recommande vivement.
Patrick
Merci à Edith qui a su enlever toutes mes tensions, m’aider à gérer mon stress quotidien et m’apporter de précieux conseils pour une meilleure hygiène de vie
Denis
Après deux séances de shiatsu pour le bruxisme et le sommeil (après plus de six mois de souffrance), je ressens une amélioration énorme, la mâchoire s'est décontractée, je n'ai plus de tensions, et mon sommeil s'en ressent, plus de réveil nocturne, et à nouveau réparateur.
C'est impressionnant le bien être que cela apporte. Edith prend vraiment le temps, et est à l'écoute.
Je suis ravie.
Patricia
Très belle expérience!
J’ai pu comprendre d’où venait la douleur que j’avais dans le dos, après la séance je me suis sentie beaucoup plus légère ! Edith est extrêmement gentille et à l’écoute, je recommande vivement !😁
Clémence
Belle alliance du bien-être et du thérapeutique. Super agréable sur le moment, super bénéfique après ! Je recommande. Merci
Antoine
Belle approche empathique et globale de la personne, une bonne résonance dans un cadre agréable. Un accompagnement réussi dans ma convalescence. Merci Edith👍
JC